| G r u m a r i / R J |
hoje estava um calor maravilhoso aqui no RJ (40 graus) e decidi ir à paria com a família para refrescar, e nessa clima de praia estava conversando sobre o que fiz essa semana e até eu me espantei, pois fiz atividade física 6 VEZES nessa semana (nunca antes na história desse país me lembro de ter feito algo desse tipo)... isso é MARA!!! E olha que fiz várias atividades diferentes, inclusive iniciei meu treino de musculação.
Com a ajuda do blog, escrevendo aqui o meu diário com objetivo de continuar me mexendo e visitando alguns outros blogs (muito interessantes, com muitas dicas e desafios) estou começando a ver que não vou desanimar... vou até o fim, ou melhor, não terá fim rsrsrsrs, vou me exercitar, me mexer, suar muito.
Xô sedentarismo, xô desânimo, xô preguiça.
Já comecei a planejar minha agenda para essa semana, afinal, tenho que ter objetivos, se deixar pra cima da hora, no improviso, eu certamente vou ficar desanimada, e assim não chego lá.
Obrigada meninas (o) por visitarem e lerem um pouco sobre meu desafio de ser uma ex-sedentária. Bjus e boa semana!
